Физкультурное занятие «Прыгаем, бросаем и играем!»

Сегодня у наших «Солнечных лучиков» было по-настоящему спортивное занятие! Прыгали, ловили, бросали, соревновались и, конечно, много играли!

1. Разминка с гимнастическими палками

Начали с весёлой разминки! Палки помогли нам хорошенько разогреться и подготовиться к новым спортивным приключениям.

 2. Прыжки через канат

Прыг-скок! Слева направо, справа налево — и вперёд! Ребята тренировали ловкость, координацию и быстроту.

3. Мяч — вверх!

Подбрасывали мяч, успевали хлопнуть в ладоши и снова поймать. А потом ловко перекидывали мячи друг другу. Главное — внимание и точность!

4. «Горячая картошка»

Мяч долго не задерживается в руках — он же горячий!

Передаём быстрее, пока «картошка» не обожгла!

5. «Раз, два, три — фигура, замри!»

Движение… движение… и вдруг — стоп! Каждый превращался в настоящую спортивную статую. Кто сможет не пошевелиться?

6. А финал — «Вышибалы»!

Любимая игра, которую ребята выбрали сами! Здесь понадобились и меткость, и ловкость, и быстрая реакция. Вот где было весело!

Вот таким получилось наше занятие: активным, шумным, весёлым и очень спортивным!

Потому что физкультура — это не только упражнения, но ещё и радость, движение и отличное настроение!