А вы знали, что йогой можно заниматься даже в детском саду?

И не просто в зале, а на свежем воздухе, под тёплым солнышком и пение птиц! Сегодня у наших малышей был по-настоящему ВОЛШЕБНЫЙ день!

Представьте картину: зелёная лужайка, лёгкий ветерок, счастливые детские улыбки — и маленькие непоседы, которые превращаются то в стройное «дерево» , то в грациозную «кошечку» , то в забавную «собачку» !

Что подарила ребятам йога на природе:

- заряд бодрости и отличного настроения;

- развитие координации и гибкости;

- умение слушать своё тело и дышать осознанно;

- целое море ярких эмоций и впечатлений!

А ещё — драгоценные минуты единения с природой: почувствовать траву под ножками, поймать ладошкой ветерок и просто насладиться моментом «здесь и сейчас».

В нашем детском саду скучно НЕ БЫВАЕТ — каждый день это маленькое приключение!