Неделя психологии в детском саду «Вишенка»: тренинг для педагогов «Оптика позитива».

На этой неделе наши педагоги стали участниками необычного и вдохновляющего тренинга «Оптика позитива», который провели педагоги-психологи Наталья Григорьевна Подгорная и Елена Александровна Бражникова.

На занятии мы учились смотреть на мир через более радужные, «позитивные» очки.

Начали с разминки «Зато…». Казалось бы, неприятная ситуация – а если взглянуть иначе?

Например: «Ребенок упал в лужу, зато… мы убедились, что комбинезон действительно непромокаемый!» Такой прием помогает каждому из нас находить светлое даже в простых буднях.

Разбирали сложные ситуации в педагогической практике сразу с трех сторон – с юмором, с позиции опыта и развития личных качеств. Это учило видеть трудности не как проблемы, а как точки нового роста!

Под мелодичный звон глюкофона педагоги окунулись в мир собственных ресурсов: во время короткой медитации мы учились замечать, поддерживать и наполнять свои внутренние силы.

Завершили творчески – создавали коллажи из разных текстур и материалов, визуализировали ту самую внутреннюю силу, которая позволяет возвращать себе оптимизм и находить позитив даже в самом сером дне.

В финале самые откровенные мысли, эмоции и открытия были высказаны с помощью карточек «Откровенно говоря…». Мы удивились, насколько по-другому можно переживать каждый день, когда научился перенастраивать своё восприятие!

Благодарим наших прекрасных психологов за это душевное и ресурсное пространство для общения и личного роста!

Мы верим: счастливы педагоги — счастливы наши дети!